勢いは衰えたものの、駅伝大会のあとも食事制限とジョギングを
継続していることもあって、今日の夜走ったあとの計量でついに
61キロを切りました!
もちろん一時的なもので、夜ご飯を食べて、明日の朝にはまた
61キロの後半に戻っているでしょうが。
それにしても体重計に乗ってこの数字を見たのは、実に3年9ヶ月
ぶりです。
その時のダイエットも、ある目的のためにかなりハードにやったので
時期もよく覚えています。
しかし、ここまでくるとなんとか夢の(!?)59キロ代に突入したい
ですね^^;
駅伝前の減量は限られた期間でやったため、不健康な部分も多々
ありましたが、ここからは徐々にやっていきたいです。
とはいえ、強敵はこれから迎える忘年会・新年会シーズンですね。
どんなにセーブしても3キロくらいの増加は避けられないと思うので
なんとかそれまでに60キロ切りを達成したいところです。